9.05，冰壶混双第13轮
挪威VS瑞士，加拿大VS意大利
英国VS美国，中国VS捷克
9.30，自由式滑雪，女子大跳台资格赛
10.30，团体赛冰 上舞蹈自由舞
11.35，团体赛女子单人滑自由滑
冰壶混双循环赛已经进行到最后一轮，将会产生半决赛的晋级资格，不过竞争也非常激烈，除了意大利的8战全胜，已经确定晋级半决赛的情况下，英国队，加拿大队和挪威队，都是5胜3负，而且还有瑞典队的5胜4负，在循环赛最后一轮，四支队伍将会争夺剩下的三个名额，中国混双冰壶队，在12轮的比赛中，只拿到了2胜6负的战绩，遗憾无缘半决赛，最后一站面对捷克，是荣誉之战。希望中国队加油。
在混双进行当中，女子大跳台资格赛也要上演，中国选手谷爱凌和杨硕瑞将会在这个项目上登场亮相，谷爱凌是大家非常关注的一名运动员，她在坡面障碍赛和U型场地赛以及大跳台的比赛中，都有很强大的优势，也在不久前都拿到过这几个项目的奖牌。这次北京冬奥会，是谷爱凌首次代表中国队出战奥运会，也被大家寄予厚望。我们一起来期待谷爱凌的发挥。
12.00，单板滑雪，男子坡面障碍技巧决赛
12.10，冰球女子小组赛
加拿大VS俄罗斯奥委会
13.30，自由式滑雪，男子大跳台资格赛
16.30，速度滑冰，女子1500米
16.40，冰球小组赛
捷克VS丹麦
接下来的比赛中，大家比较关注的一个项目是男子坡面障碍技巧赛的决赛，中国选手苏翊鸣将会争夺这个项目的冠军，另外，何金博将会出战男子大跳台资格赛的比赛。这两个项目对于滑雪爱好者来说，肯定不容错过。
17.00，冬季两项，女子15公里个人
18.30，跳台滑雪，混合团体竞赛试跳轮
19.30，短道速滑，女子500米1/4决赛
19.44，短道速滑，男子1000米1/4决赛
19.45，跳台滑雪，混合团体第一轮
19.50，雪橇，女子单人雪橇第一次滑行
20.05，冰壶混双半决赛
晚上19.30之后，将会是重头戏，短道速滑女子500米和男子1000米的1/4决赛，中国选手也将会为这两个项目冲击冠军，和之前一样，从1/4决赛到半决赛再到决赛。在女子500米中，中国队派出范可新，张雨婷和曲春雨，相信大家已经都不陌生。在男子1000米的比赛中，中国队有武大靖，任子威和李文龙。
20.13，短道速滑，女子500米半决赛，决赛
20.20，短道速滑，男子1000米半决赛，决赛
20.51，跳台滑雪，混合团体决赛
21.10，冰球女子小组赛
芬兰VS瑞士，中国VS瑞典
21.30，雪橇，女子担任雪橇第二次滑行
短道速滑女子500米半决赛决赛，和男子1000米半决赛和决赛将先后进行，武大靖也将代表中国队冲击本次东京奥运会的第二枚金牌，毕竟短道速滑一直是中国队的传统强项，主场作战一定会有更大的收获。另外晚上还有一场冰球女子小组赛的比赛，中国队将会对阵瑞典队，我们一起为冰雪健儿加油。
