打造主力阵容的同时不要忽略替补阵容建设
东京奥运周期的中国女排和里约奥运周期相比，最大的区别就是里约周期大量新人涌入球队，朱婷、张常宁、颜妮、袁心玥、龚翔宇、丁霞等新人基本上都是首次正式进入中国女排，虽然除朱婷之外，其他球员大都是替补球员的角色，但这些球员都为里约夺冠做出了不同的贡献，没有她们中国女排就没有夺冠的可能。
反观东京奥运周期，李盈莹、王媛媛成了新人中唯一的收获。除了这两名小将之外，其他全是清一色入选中国女排多年的老队员，这一点和里约奥运周期根本不可同日而语。所以里约奥运会破釜沉舟的中国女排赢了，而东京奥运会抱残守缺的中国女排却输了。稍微懂一点球的球迷都能看出，中国女排受挫东京奥运会和新人的挖掘、培养和使用有着密不可分的关系。
或许有人认为之所以会出现这样的局面是因为中国排球人才凋零，青黄不接。但就算如此，我们就应该将自己的目光局限于东京奥运会而放弃年轻球员的培养工作吗？难道没有朱婷、李盈莹这种天赋异禀的球员中国女排就不需要发展了吗？况且郎平自己也说过，一支球队最合理的结构是老中青三代结合，那东京周期中的年轻球员在哪里了呢？
因为以上原因，新中国女排在打造主力阵容的同时千万不要忘记了替补阵容的建设，妄想靠一个“七仙女”阵容征战奥运会，以及抱残守缺的固执使用“七仙女”阵容，在这种世界顶级的赛事显然都是行不通的。回归里约奥运周期的大国家队策略，做到模糊主力、替补概念，人尽其才，才是正道，中国女排才有东山再起和可持续发展的希望。
打破集训陋习，寻找更科学有效的集训方式
出征东京奥运会之前，中国女排经历了长达7个多月的封闭集训。说好听了这种集训方式是对备战奥运会的认真负责，说难听了是对中国女排全体将士的一种身心“摧残”。换位思考一下，谁能够在全封闭的状态下生活七个多月，而且每天还要日复一日地重复枯燥乏味的训练。在这种状态下，中国女排的将士们没有垮掉已经算是一个奇迹，还要求她们在奥运会中拿出最好的状态，显然是强人所难了。像这种集训中已经跟不上时代的糟粕早就应该废除，用更为科学有效的方式取而代之。
集训期间严禁教练及球员承接各种形式的商务广告
现役球员承接商业广告并不一定会影响到球员的训练，但有可能会影响到核心价值观，但即便如此，也不应该一棒子全部打死，而是应该分阶段的控制，比如集训期间任何教练员和球员绝对不允许承接任何形式的广告代言，即便是排协合作单位的广告代言也应该停止，而其他时间段随意。这样既可以最大程度上减少球员的经济损失，也可以更好地保证集训质量，实现双赢。
总结
以上便是作为中国球迷的笔者针对新中国女排，新任中国女排主帅一点不成熟的建议，只对事不对人。或许有人认为是班门弄斧，也或许有人认为是胡说八道，但这就是一位普通球迷发自内心的一点想法，没有对错，无论是非，只是真心希望中国女排能够早日东山再起，再创辉煌。
