比如辽宁女排，它从一个老牌强队到现在成绩一年不如一年。原来还有王一梅楚金玲这样的高大球员，现在的辽宁追求速度要求攻手全面，结果攻手身高越来越低：孙小轩1.82米，石冰彤1.86米，段放1.87米，结果就是进攻没威胁，成绩越来越差，证明辽宁的选材标准是在错误的！

吴梦洁

大家有没有发现？这两年女排攻手个子越来越矮。从朱婷到李盈莹再到吴梦洁，乃至庄宇珊，是不是一个往下走的曲线？庄宇珊和日本攻手身高差不多了！至于后面的王逸凡，周页彤，王音迪和辽宁的段放，孙小轩身高差不多，几乎是一个模子刻出来的，所以注定成就不会多高。所以，现在需要清除这种高大化球员必须全面的思潮！

李盈莹

高个子球员天生防守比不上矮个子球员。不能要求她们和矮个子球员一样摸爬滚打的防守。硬要一样就是刻舟求剑，浪费她们的进攻天赋。朱婷全不全面？波斯，艾格努全不全面？国内基层教练为了迎合高个子必须全面的观点，攻手选材只能在身高和全面之间平衡。结果最后选择的都是1.8米左右的攻手，超过1.9米的球员教练和球迷嫌弃笨重，一传不好，防守不好，很难有出头之日。不是打副攻就是淘汰！像山东一样，高个子全打副攻。好不容易有个高个子车文涵，不想办法锻炼进攻能力，反而死练一传。可想而知车的前途会怎么样？山东的成绩一直上不去，总是差那么一口气。

像张常宁这样身高，弹跳都出色的队员，如果当初不是培养成全面主攻，而是主抓她的进攻，改掉沙排的习惯动作，估计她的成就不弱于朱婷。教练把她往全面主攻以及把朱婷向保姆方向培养，还是有偏颇的！

高大队员全面应该先主要锻炼进攻能力，至于一传防守，慢慢会成熟起来。曾春蕾原来一传不行，后面不是越来越好？李盈莹原来认为练不出一传防守，现在是不是一传防守很好。证明一传防守只要球员努力，能够练出来，但是队员年轻时候不练进攻，后面很难补上。

王逸凡

现在的王逸凡，王音迪这些希望之星，本身身高不如朱张李了，就要更加恶补进攻。王逸凡在广东队应该锻炼进攻，结果恶补一传，这样下去，只会是另一个段放，进攻和一传都不突出，被耽误了！

而且一传防守只要认真练，大量练 ，肯定都能比之前有进步，因为可以形成肌肉记忆和条件反射！

而对进攻来说，在打下一个基本框架之后，再像一传防守那样重复训练形成肌肉记忆这个东西意义就不大了，更多的是依靠个人的身体条件，脑子灵活程度，心理状态以及临场即时反应等去发挥！

所以进攻更不好练，或者说没有什么特训可以快速提高进攻这一技术环节 所以不管个子高还是个子矮，都可能有进攻，也可能没有进攻！进攻练都是一样练，但能不能练出来最根本的还是要看队员个人的差异的！