07月16日讯?7月16日上午10点，中国男足选拔队在青岛市天泰体育场进行了新一期集训的第3次室外合练，也是球队出征日本前最后1次室外训练。训练开始前，来自山东泰山队的前锋，被誉为“小钢炮”的方昊接受了媒体采访。他表示，自己在迪拜杯上演的“大四喜”已成过往。第一次代表国家队参加国际A级比赛，就要全力以赴展现最好的自己，让大家看到中国足球的希望。

对于目前这支国足选拔队的状况，方昊介绍说：“首先大家（备战）积极性比较强。教练员对我们的要求比较高。训练比较累、节奏比较快、对抗比较强，训练量大。为了比赛，我们做好了充分准备。”

对于此次东亚杯赛，方昊个人非常重视。他说：“明天很早，我们队就会出发（赴日本）。这3天训练后，主教练对我们提出表扬，认为大家表现得好。也让我们认真准备好首轮对阵韩国队的比赛。我们比赛中要打的内容和训练内容一样。比赛前，我们会通过准备会来接受主教练布置的战术。主教练也鼓励大家打好几场比赛。”

对于个人身体情况，方昊介绍说：”自己刚来队伍时的体脂含量为11%。前天经过测试，发现已经降到了8.8%。从年初进队到现在，我已经瘦了10斤了，这是严格要求自己的结果，因为我格外珍惜此次出战机会。”

对于迪拜杯赛期间对阵泰国U23队时打进的4球。方昊谦逊地表示：“那4个进球已经是过去式。我自己非常期待，也非常珍惜代表国家队出战机会。我们队大部分球员都是第一次参加国际A级比赛。所以大家都要竭尽全力，展示最好的自己。其实我来这个球队的时间，算比较晚的，但也快2年了。全队在一起4、5年后，终于获得这样的大赛机会。希望自己和全队给全国球迷展示出不遗余力的拼搏精神，让大家看到中国足球希望。”

至于个人在进攻端的作用，方昊表示：“我要全力帮助团队，不管谁进球得分，只要是团队得分，就是对大家辛勤付出的最大肯定。”