07月16日讯?7月16日上午10点，中国男足选拔队在青岛市天泰体育场进行了新一期集训的第3次室外合练，也是球队出征日本前最后1次室外训练。训练开始前，来自上海申花俱乐部的后卫蒋圣龙接受了媒体采访。他透露，中国队在本届东亚杯对阵日、韩强队时将重点立足防守。他相信球队有能力限制住对手，从而捕捉到战机。

蒋圣龙首先提到了国足选拔队高强度的训练。他说：“我一直在这个队，所以对球队训练的紧凑感已经习惯。这也是为了适应后面的比赛节奏而推出的有针对性训练。”

对于东亚杯赛球队的目标，蒋圣龙回答说：“我觉得先把我们训练内容打出来，将自信心提上来。保持好学习心态，然后争取在这个基础上打出好一点的成绩。这次东亚杯也是我自己第一次参加国际A级比赛。所以我希望自己和队友们放平心态，起码把自信心打出来，在精神层面上不输对手。”

对于本队即将在东亚杯赛场上遭遇韩、日强队，蒋圣龙评价说：“首先还是要做好防守，训练也是（配合这样的思路）。我们不惧怕任何对手。比赛中，我们也会尽力找对方的漏洞。其实上次奥预赛（2020年1月U23亚洲杯），我作为替补在场下看。虽然0比1输给韩国队，但做好防守，限制住对手，还是有机会的。其实无论在场上还是场下，无论代表哪个年龄段球队，我们都是代表中国队。”

对于与多名申花队友一同入选国足选拔队，蒋圣龙评价说：“毕竟我们这个队组合在一起已经4年了。其实无论是不是俱乐部队友，无论谁在场上，我们都担负各自的指责，相互配合没有太大差距。”