06月12日讯?近日,萨拉赫在接受《队报》采访时谈到了自己保持完美身材的秘诀,他将这都归功于自己家里那两个被健身器材堆满的房间,此外他还透露了自己的饮食习惯。
萨拉赫透露:“我家里有两个房间都是用来健身的,在家里我就可以做冷冻治疗,我一直都在努力改善我自己的身体状况。”
“我认为这是一种生活方式,我会根据我的比赛频率来调整我的健身方式。”
“我确实很喜欢说我的房子看起来就像个医院一样,但我的妻子可不喜欢这样!她说我和那堆机器在一起的时间比和她在一起的时间还多。”
此外,对于自己的饮食习惯,萨拉赫还透露道:“我一直密切关注着自己的体脂率,我认为这会给我带来好处。”
“日常里我更喜欢吃西兰花、红薯、鱼,鸡肉以及沙拉。当我去伦敦有一家很棒的美食餐厅吃饭时,我会更喜欢吃那里的寿司。”
“我一个月最多只吃一次披萨,虽然我很喜欢汉堡,但我从来不吃,因为吃完我就感觉自己变胖了。”