05月30日讯?近日，中国留洋球员李磊接受了《足球》报的采访时谈到了留洋的感受以及未来的打算，他表示来到草蜢第一天训练腿就被踢青了，谈到什么时候回国，他表示自己不服，还想着参与竞争，没有准备回国的意思。

当初是什么促使你做出了留洋的决定？

李磊：当时我和国安的合同还剩下半年，我经纪人找到我说，有出国踢球的机会，问我想不想出去试一下。我当时考虑到国内的比赛质量和训练质量都在逐步下降，所以想出去尝试下，毕竟这确实是自己小时候的梦想，虽然不是欧洲顶级联赛，但是能到国外感受一下欧洲职业足球的氛围，我还是愿意尝试一下的。

当时真没考虑很多，和经纪人一起见完面后，当时是正好40强赛结束，因为假期我不能离开上海，所以我家里人到上海来看我，我和我媳妇说要出国踢球，她很支持我，我有两个孩子，父母在慢慢变老，但他们还是比较支持我，我的妻子和我两个妈妈帮我把家里打理得很不错，让我在这边踢球没有压力。

你在留洋前曾经说过，希望四月份能打上草蜢的轮换主力，但你在二月份就已经做到了这一点。

李磊：是，但是没想到因为各种原因耽误了国家队的四场比赛，对我来说比较惋惜，只能说有得就有失吧，足球永远在变化，大家还是向前看吧。明年亚洲杯，希望和大家一起，在亚洲杯的舞台上做出一些改变，也希望给球迷朋友们一些信心，让大家更愿意回到球场，并且让自己的孩子也从事这个项目，我觉得这是我们需要做的事情。其实我现在出来，想有多大提升很难，但就是希望能让大家对足球重新有信心，一切都还是从孩子开始。

在国外训练和比赛的节奏，给你最大的感受是什么？

李磊：在欧洲不会给你过多喘息的机会，大家都觉得我们在比赛中停球停不好，技术动作变形，这些东西很多时候是通过比赛强度和训练强度去积累的，并不是像大家说的我们技术和基本功不行。有时候在比赛中我们身体到了无氧状态，乳酸堆积的时候，而对手在训练和比赛中一直都是这个节奏，所以对他们来说适应比赛比较容易。像在国内联赛我们都是外援带着踢，我们国内球员只需要做牵扯的工作；到了国际赛场，在欧洲，所有人都是内援，你是外援，需要你来帮助球队，如果做不到这一点，你来欧洲踢球就失去意义了。

能感受到很强的竞争压力吧？

李磊：我刚到瑞士的时候，当时是体能储备期，所以球队一天三练，早上八点就出去越野跑，跑半个小时，然后上午健身房训练，下午场地对抗训练。瑞士的冬天很冷，你需要有很强的意志力，这里不会给你很长的喘息时间和休息时间，在比赛中和训练中都一样，我到草蜢第一天训练，队里的前锋就把我腿踢得青了，那只是一次正常训练中的对抗，在这边即使是队内训练，他们也不会让你的，不管你是什么位置。

在瑞士草蜢的训练量和在北京国安的训练量相比，怎么样？

李磊：储备期大家差不多，平常训练赛季中，我们队的训练量比其他球队都大，欧洲人也跟我抱怨，很吃力，体能教练练得太多了。我们还是得拿成绩说话。北京国安在中超是强队，把球控在脚下，还是节省体能一些；我们队上赛季是中游偏下的位置，需要防守，拼身体。

看过你们队的比赛，在本赛季代表草蜢出战的比赛中，感觉你作为边后卫压得非常靠前。

李磊：因为我们球队踢的三后卫阵型，需要边后卫更多进攻，瑞士超联赛的攻防转换很快，如果不压上得太前，后面再想压上去，你会很慢的，跑动距离也会变长，会影响你的比赛节奏。在这边踢三后卫，我感觉自己更多像边前卫、边锋或者说翼卫，在这边会更多要求你压迫。

2022赛季中超马上就要开始了，怎么看待国安这赛季的前景？

李磊：国安今年引进了不少人，包括外援，我现在没在球队训练也不知道外援是什么水平，但我觉得国安的整个框架还在，所以今年他们还是很有机会的。虽然说主力的年龄又老了一岁，但整体的经验还在，尤其是这种赛制，天气这么炎热，这对于老队员来说某种程度上也不是坏事，他们可以凭借经验把球控在脚下，反而会有不一样的效果。

就像施密特之前说过的，他非常喜欢使用年轻球员，但到了七八月份，?年轻球员的体能优势就发挥不出来，反而老队员可以把球控制在脚下，能节约很多体能。国安的架构还是比较有竞争力的，去年我们也是比较好的框架，但中期比埃拉离队，而奥古斯托一直没回来，到了今年球队变得更完整、更团结，在成绩上有更好的表现。

国安的工体是中超的魔鬼主场，在瑞士超这一个赛季，有哪个球场给你留下很深的印象？?

李磊：圣加仑吧，他们也是绿色衣服，主场容量差不多一万八千人，是一个专业球场，很小，但是每一场比赛都是满座的，球迷助威时很整齐。最好的球场就是巴塞尔的球场，不过给我影响最深的还是圣加仑，因为他们的场地很小，给你的那种压迫感很强。

经过这一段时间的锻炼，你的语言问题现在解决了吗？

李磊：这里教练说英语，官方语言是德语，队内还有很多会说意大利语和法语的球员，瑞士这边很多人都会三种语言，但英语在这里不是最普及的，尽管他们基本上都会说英语。有时候队内开会，我需要很认真、很仔细地去听教练的技战术安排，但是即使我很认真、很仔细地去听，也听不明白，有的时候还是会遇到沟通的问题，我觉得这是现在我们中国球员出来踢球遇到问题的很大一部分原因。语言的障碍和文化的差异，让我们和队友、教练的沟通不畅，这是以后年轻球员出来留洋需要克服的问题，得先把语言学一下。

你和郭田雨同一时期留洋，说说你俩的交锋往事。

李磊：我和他在国家队有一次对抗，我记得特别清楚，当时天气比较热，我拽着郭田雨的衣服，他拖着我跑了十米，最后我拽也拽不动他了，就松手放弃了，让他跑了，如果可以的话我不想跟他对位，我还是想踢边后卫。