一场新冠肺炎疫情，重创世界，病毒已蔓延至全球，大部分人都受到不同程度的影响。但有危亦有机，一场世纪疫情，起码唤醒大家更注重卫生，更关注自己的健康，从困境中亦有得着。

新冠肺炎疫情对全世界的打击，目前仍难以推算。不论健康、生活、经济等各方面，一环扣一环的影响接踵而来。体坛亦受重挫，全球的体育活动几乎陷入停顿，犹如回到二次大战时。在欧美职业运动发达的国家，体坛停摆更打击无数人的生计，影响深远更胜当年。

危机永远并存，新冠肺炎在全球夺去多人的性命，大部分不敌肺炎的患者都是年纪较大或有其他疾病，抵抗力较弱的人成为高危一族。新冠肺炎令全世界的人意识到要注重卫生，更重要是加强自身的抵抗力及免疫力，才能战胜病毒。好多人都知要有强健的体魄及增强抵抗力只能靠自己，做运动是最好方法，但不少人都是纸上谈兵。

本澳早前在疫情爆发下，停业停产，唔少平日坐办公室的白领，在家抗疫期间才有机会坐言起行做运动，有人笑言做了过去几年的运动量。

希望趁这次疫情的机会开了个头，大家能养成持续运动的好习惯，持之以恆。正如网民所言，未来不是拼财力智力，而是拼抵抗力，现在开始强身健体亦唔怕迟，没有人知肉眼看不见的病毒何时来袭，只能时刻做足对抗的準备。

今次的新冠肺炎疫情，让全人类经历血的教训，虽然是大了点，重要是能汲取教训，逆境自强，避免重蹈覆辙。

贾大厨