历经了跟腱手术后长达近四年的卧薪尝胆，高昉洁在重新回到国际赛场之际，就连摘印尼国际挑战赛、玛琅大师赛、马来西亚国际系列赛三站比赛的冠军，拿下了24场比赛中的23胜。高昉洁表示，虽然从世界排名1000开外追到现在的第123位，但距离高级别赛场还要攒更多积分。对此，她满怀信心地说：“革命尚未成功，小高还需努力！”

回归之路写满成长的故事。对高昉洁而言，天赋并非无所不能，除非为它创造依托。在这一程漫长的时光里，从故乡到他乡，她学习着接受与和解，拒绝比较的内耗，直面自我的变化。凭借着强大的内心力量，她以行动击破竞技体育的刻板印象。既然不甘平庸，那就勇敢地为梦想付出努力。

走在回归的阳光大道上

功夫不负有心人。终于在2022年的年底，等来了高昉洁接二连三的夺冠喜讯。从左脚跟腱断裂到斩获三冠的回归，细细一数，距离她上一场国际比赛已有44个月之久。

今年10月，高昉洁一到印尼，脑海中如放映机一般闪回过从前的几帧场景，画面如此清晰，让她有种就在不久前的感觉。直到走上比赛场地，她才真正有“回来了”的实感。

说起第一站比赛，高昉洁掩不住内心的欢喜：“我感觉一切都是既熟悉又陌生，那种感觉有点复杂，还有点忐忑。时不时会思考，之前练了那么多，自己究竟能发挥到什么程度？一切都是未知的。”

疫情三年以来，高级别羽毛球赛事自今年年初才逐步恢复秩序，相对而言，低级别赛事则在延期与取消中此消彼长。“其实，6月的时候就开始听说可以报名8月的比赛，可惜日本秋田的比赛延期了。而后9月欧洲的比赛又去不了，就想说好事多磨，老天大概想考验我。”高昉洁说。

从最初的满怀期盼，到后来将现实的落差抛在一边，高昉洁知道该来的一定会来。“既然不知道什么时候有比赛，那么就不去管了，时刻准备好自己吧！”

所以，在前往第一站于玛琅举办的印尼国际挑战赛时，她跟着队伍一大清早就启程了。从清迈到曼谷再到雅加达，最后乘坐大巴抵达赛地。旅途疲劳不算事情，没有机会适应场地的困难也都能克服，曾经在旅途中休息不好的高昉洁逼着自己睡得很香，毕竟没有时间让她再做调整。“回看这四站比赛，可能比较辛苦的是每次第一天打预赛的那场球，因为路途上人的浮肿还没消，但是这都能够克服。”

由低级别赛事开始，排名在1000位之外的高昉洁毫无疑问先要与大种子过招。复出赛第一站的首轮，她就对上了同一批的日本选手高桥明日香，而后是在尤杯立功的韩国人沈有振，再之后是两位“00后”新星印尼的鲁扎纳和日本的郡司莉子。高昉洁在比赛中寻找着比赛感觉，随着一场比一场好的发挥，她的内心也定了下来。

或许对比赛环境会有陌生与不适，但高昉洁发现，现在的自己比从前多了成熟和稳重。在近四年的国际赛事空白期里，她没有荒度时光。

寻觅属于自己的一席之地

从印尼玛琅、越南岘港到马来西亚怡保，高昉洁在34天内拿下四站比赛中的3个冠军，世界排名也如云霄飞车般升到了第123名。她说，最大的收获就是在不同的环境中找回了感觉。“打了快球，也打了慢球，在每一个环境中都有一些新的体会，也看得到自己需要去提升的方向。”

细看这24场比赛，高昉洁仅打了两场三局球，但她说局数并不代表什么，每一场的过程还是能总结出不少问题。她坦言，虽然很多比赛两局就拿下了，但场面上也没有做到碾压对方。“和高桥明日香对阵，我打得很胶着，对手确实不差，我还远没有达到砍瓜切菜的境界。”

在越南站的四强之争中，高昉洁至今认为与东道主阮翠玲的那场球输得有些可惜。“第一局我14比10领先，应该是能够赢下的，但被我自己打没了。前11分从速度到进攻打得挺正常，但之后感觉场馆的风向突然变了，对手也改变了战术，在网前有了变化，连续几个发接发，就把第一局带走了。然后，第二局我拿了回来，第三局就是重新再来嘛。结果，回到了顺风的场地，我打得有点懵。整场球一直在找得分的办法，但是对方也在变，就没有能够最终化解掉困难。不找客观因素，确实是自己没打好。”赛后，高昉洁又重复看了两遍这场比赛的录像，也暗下决心，再遇到这样的情况，一定要快一点找到办法，走出迷局。

所以，在第四站马来西亚国际系列赛的半决赛中遭遇到19岁印尼小将斯蒂芬妮·维德佳佳的连番挑战时，高昉洁没有让机会溜走。在顶过逆境之后，她赢得了比赛。“我就想不能放弃，我能顶！平时跑了那么多，还不是为了比赛中能用上。所以当时就横下一条心，让自己完全调动起来。”

对高昉洁而言，2022赛季已经告一段落。“原本之后还有一站背靠背的比赛，但是后来取消了。明年初应该还是打不了高级别赛，毕竟我的排名还在100开外。”

数着自己每站冠军只有2500积分，高昉洁知道这是低级别赛事必经的阶段。她笑着说：“一开始，我永远是那个比赛时和对手衣服撞色、要去换比赛服的人。但从第四站开始，我也稍微能硬气一点了。”在现实与感性的世界中，一小步的前进，都是历经了冒险、奔赴与跋涉。

高昉洁对于自己的目标直言不讳，她说：“每个人都有好胜心。作为运动员，身处在竞技体育之中，当身边人都在往上走的时候，我受伤了，就是在下楼梯了。那么，唯有让自己强大起来去接受和面对它。”看着队友们在发光发亮，她由衷为她们感到骄傲，“如果我就此原地踏步，甚至还可能要往下滚，那肯定是不行的。”不甘平庸的她表示，自己哪怕像蜗牛一样，即使爬得慢一点，也要有积极的心态去面对这一切。“如今，我的队友们有奥运冠军、世界冠军、亚锦赛冠军，有这么多优秀的目标在前面，我也有自己的梦想去实现。”

正能量思辨法

再一次站上国际赛场，高昉洁明显清瘦了许多，这是自3月以来减重的卓越成效。当然，她更愿意称之为疫情带给自己的最好礼物。就在国家队一线主力出征新赛季时，她也给留在成都的自己制定了一项新的目标。“从队友们去欧洲开始，我正式进入了健康减肥的行列。”