亚运男足比赛频密,尤其港队需在十一日连战四场,极度考验球员体能,幸好他们顺利击倒中华台北夺两连胜。港队体能教练皮亚斯透露,準时推行各种恢复训练,才是应付密集赛程的真理!
港队继上周五击败老挝后,昨相隔五日匆匆恶斗中华台北,仍能以4:0轻鬆取胜,体力可谓至关重要。曾担任英冠列斯联教练,现主理港队体能训练的皮亚斯,直指严格管理球员恢复至关重要:「无论睡觉休息、吃晚餐对球员都十分重要,确保他们準时进行,对保持状态功效甚大。」
他又说:「现时不少豪门转用一些无谓的高价仪器如训练面罩,倒不如回复基本步,进行适当恢复训练,才是确保球员能力的良方。」港队在频密的赛程接连奏凯,皮亚斯的方针确所言非虚!