随着女排世锦赛抽签时间的确定，中国女排也正式步入世锦赛备战时间。根据之前公布的赛制，本届比赛和往届有了很大的不同，将从原来的6强赛改成8强赛，这也让各支球队犯错的几率更小。

第一阶段小组赛共有60场比赛，24支队伍分成4个组，每组6支队伍，小组前四名晋级到第二阶段；第二阶段复赛共有32场比赛，16支队伍分为2个小组，每组8支队伍，每组前四名进入第三阶段；第三阶段为淘汰赛，共4场比赛；第四阶段则为半决赛、铜牌赛和决赛。

以往世锦赛漫长的赛制备受球迷质疑，尤其是复赛过后还有6强赛，更是让球迷直呼多此一举。2022年世锦赛将取消6强赛，直接改成8强淘汰赛决出4强。此赛制的变化也让比赛更加的刺激，若是按照6强赛的规定，球队在比赛中可以有输球的空间，而现在一旦输球就将淘汰，无缘四强。

世锦赛将是新一届中国女排在巴黎奥运周期面对的首项世界级大赛，对于成绩，蔡斌上任前就已经提出，那就是争取名列前茅。虽然这个目标有些笼统，但笔者认为队伍的底线应该是排到前六名。毕竟各支队伍都在进行新老交替，中国女排若是能够打出自己的风采，闯入前六还是非常有希望的。

在蔡斌接管中国女排后，部分球迷就提出了担心，认为他的能力不足以掌控全队，所以这次世锦赛也是检验蔡斌成色的好机会。如果能够顺利完成世锦赛任务，那么蔡斌的帅位就会很稳，中国女排也会平稳度过巴黎周期，要是世锦赛折戟沉沙，中国排协恐怕又会进行换帅，伦敦周期的悲剧或将重来。

本届世锦赛，摆在蔡斌面前的有两座大山，一是朱婷张常宁的缺席，二是亚运会和世锦赛比赛时间临近。朱婷张常宁是上周期的主力主攻，两人新周期都处在养伤或忙着处理个人事务阶段，两人的暂别也让队伍陷入边攻无人可用的窘境，谁来搭档李盈莹就是蔡斌要面对的难题之一。

亚运会女排比赛虽然提前举行，不会和世锦赛发生时间上的冲突，但两者之间的间隙只有1周，算上出发的时间，中国女排恐怕很难有调整的机会。所以这就需要蔡斌作出权衡，如何平衡两者之间的关系。若是一套阵容打到底，恐怕打到后来，球员会陷入体能不支的情况。